which strategy is an effective way to manage stress? taking a yoga class hiding feelings from others…
which strategy is an effective way to manage stress? taking a yoga class hiding feelings from others releasing outbursts of anger skipping school to spend time alone
Answer
Breve explicación:
La práctica del yoga se asocia con la relajación, la conciencia corporal y la reducción del estrés. Es un enfoque saludable para manejar el estrés. Otras opciones, como esconder sentimientos, liberar explosiones de enojo o faltar a la escuela, no son formas saludables de manejar el estrés.
Respuesta:
taking a yoga class